[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1컵, 190ml) | 125kcal |
아몬드 (1/2회분, 14g) | 80kcal |
건자두 (2개, 20g) | 47kcal |
[파리바게뜨] 모찌모찌 치즈스틱 (1.5회분, 45g) | 157kcal |
[이디야] 비니스트 오리지널 아메리카노 (1회분, 100g) | 10kcal |
사과 (3회분, 300g) | 156kcal |
해물토마토소스 스파게티 (1인분, 440g) | 646kcal |
[이디야] 비니스트 오리지널 아메리카노 (1회분, 100g) | 10kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |