다이어트

자유게시판

울산뇨자·정석
2017.02.27 11:13

늦은아침 대파양파 닭가슴 볶음밥

오늘부터 다시 시작입니다
2달전쯤 한달3키로 뺐는데 직업 특성상
불규칙한 생활로ㅠㅠ
다시 돌아온3키로부터 빼야죠
대파 양파가득넣고 가슴살 조금 넣어
볶음밥..200g만 먹고 반은 냉동실로..
내일 아침데워서

저녁은 직접만든 통밀식빵한조각에
두유1병으로 예약 ~^^

울산뇨자
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

아침겸 점심

0 133 정민헌

+1

집밥 다이어트용

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글