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  • kikinj·입문
  • 2016.01.09 17:10
01월 09일 (음식 1293kcal, 운동 420kcal)
20160109

20151207 다이어리 일기상세

아침식사608kcal(47.02%)
바나나
 120kcal
찐고구마
 128kcal
토마토
 17kcal
스크램블드에그
 213kcal
CU 우유(흰우유)
 130kcal
점심식사400kcal(30.94%)
흰밥
 201kcal
쇠고기야채볶음
 159kcal
사이다
 40kcal
오후간식57kcal(4.41%)
사과
 57kcal
저녁식사228kcal(17.63%)
바나나
 139kcal
삶은계란
 79kcal
방울토마토
 10kcal
운동420kcal
조깅 달리기
 420kcal
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