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  • Greena·초보
  • 2017.02.28 20:08
Q.배고파요.. ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다욧ㅈ2일차인데
배가너무너무고파요
어찌하나요ㅠㅠㅠㅠㅠㅜ
그저참는방법뿐일까요~~~
  • Greena
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9 218 sy0213

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  • 훁트
  • 02.28 22:16
  • 배고플때마다 양치하시면 덜 고프실거고 배고프실때 주무시면 밥을먹어야하는데 안먹어서 스스로 지방이 태워진데요
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  • Yugwoyugwoni
  • 02.28 20:44
  • 너무 굶으려고 하지 마시고 적당히 일반식괴 병행해가면서ㅠ하시면 좋을것같아요~!그런면에서 이 앱의 장점은 다이어리인것 같아요.하루에 먹어야하는 칼로리와 운동량을 계산해서 성공인지 실패인지 알려주거든요.만약 드시는식단대로 입력하시고 운동량을 입력하셨을때 실패라고 뜬다면 그만큼 운동을 더 하시면 됩니다ㅎㅎ건강한게 가장 중요하니까 무조건굶지마시고 끼니마다 다 챙겨드셔야해요! 끼니때가 아닌데 배가고프시다면 물을먹으면서 다른일에 집중하시는걸 추천드려요:)저도 그렇게 참고있거든요ㅎㅎ모쪼록 시작하신 다이어트 꼭 성공하시길 바래요☺
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초보
  • sy0213
  • 02.28 20:30
  • 이틀째가 제일 배고파요ㅠㅠㅠㅠ 그래서 저번에 시작했는데 실패해서 어제ㅠ다시 시작했어요ㅠㅠㅠㅠㅠ오늘 그래서 이틀인데 너무 배고파요ㅜㅜㅜ물먹으면 그래도 나아요!! 물배
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