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  • Pickel
  • 입문2017.02.28 23:4725 조회0 좋아요
17.02.28 2일
운동
런닝머신 6.5 강도 50분...힘겹게 운동. 몸무거움

식단
유부초밥 6개. 두부버섯된장국. 시금치.

아메리카노 2잔.
베라 아이스크림.
초콜릿 6알.

닭가슴살200. 쌀밥반공기. 무채.

바나나2개. 아메리카노 1잔. 타조티 1잔



ㅡㅡ... 첫날의 다이어트하고 싶은 마음이 전부사라졌다. 쩌는 나의 작심삼일★

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63kg에서...50kg까지 2일차!
5 151 J민채

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2월한달이네요.
1 54 성냥

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