다이어트신 어플깔기전
정확히 2월9일부터
건강을위해 다이어트를 시작했습니다~
좋아하는 라면 떡볶이 김밥 버리고 ^^
밥양도 확줄이고~~ 밀크커피도 버리고
좋아하던 술도 버리고~~ 안친하던 야채와 과일을
품에안고 요가 킥복싱 으로 30분씩 홈트레이닝했습니다
빡세게 운동하지는 못했지만 식이요법만큼은 철저히
이래가지고 살들이 도망이나갈까 ? 의심하며
오늘 몸무게를 재봤더니 얼래? 74.3키로에서 70.1로
뿅! 헉! 올래! ! ! !
아직 택도없는 몸무게지만 그래도 즐겁게 임하면
앞에 숫자가 바뀔거라고 믿습니다욧 😁
다들 화이팅!
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