view-top
  • 민뎡이
  • 초보2017.03.03 12:46136 조회2 좋아요
드디어 이 그룹에 가입하게 되었네요! 7에서 6으로!

77.4에서 69.9로 앞자리가 한달 조금 넘어서 빠졌어요ㅠㅠ
이번에는 운동 열심히 했는데 결과가 보여서 너무 기뻐여ㅠㅠ
목표는 55kg까지 빼는건데 이뤘으면 좋겠어요!
모두 다같이 힘내요!!❤

프사/닉네임 영역
  • 민뎡이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

방가워요~~~
4 45 돌아가자홧팅
오늘 가입했어요
3 92 드로잉

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 더스타일
  • 03.07 16:26
  • 완전 좋으시겠다~~ 계속응원합니다. 화이팅^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 뉴바디러브
  • 03.04 22:14
  • 우와..저렇게 적게 먹고도 그 운동양을 견딜수 있군요.대단하십니다.목표를 꼭 이루시겠네요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 날아보자2017
  • 03.03 13:36
  • 어쩜..기복도 없이 꾸준히 빠지기만하셨을까요?! 대단합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 몸짱대전
  • 03.03 13:00
  • 버피 열개도 힘들어요 정신 어질어질해져요 정신력 대단해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 민뎡이
  • 03.03 12:54
  • 대전몸짱 처음에는 복싱하는것도 너무 힘들었는데 근력운동하니깐 더 힘들더라고요ㅠㅠ
    버피 10개도 숨이 찼는데 지금은 하루에 100개정도 하고 있어요ㅠㅠㅠㅠ죽을거같은데 목표를 잡으니깐 참을만하더라고요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 몸짱대전
  • 03.03 12:52
  • 민뎡이 대박입니다 운동량 소화하세요 ?
    전 저질체력이라 못하고 포기할듯합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 민뎡이
  • 03.03 12:50
  • 대전몸짱 제가 복싱으로 운동하는데 코치님이 근력운동하고 유산소운동을 번갈아 2시간하고 제가 따로 5km정도 뛰어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 몸짱대전
  • 03.03 12:47
  • 추카추카 운동량 정말많아요
    전 500안돼요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글