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  • 샤인v
  • 지존2017.03.03 18:5523 조회0 좋아요
3.3 저녁

시리얼 25g, 딸기 4알, 깔라만시.

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  • 샤인v
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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 03.04 07:52
  • 샤인v 목요일이 설레기도 하면서 긴장되겠어요~ 독하다 싶을 정도로 절식하면서 영양소 고루 먹어주고 있으니 당연 노력의 결과는 있을거예요^^ 하체통통은 허벅지 근육 운동하면 잘 빠지더라구요~ 항상 응원합니다❤
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지존
  • 샤인v
  • 03.04 07:49
  • 사람답게살자!! 근육량 늘리기, 2~3키로정도는 감량하기, 입맛 건강하게, 몸한테 착하게 잘 유지하기예요.^^ㅋㅋ 저도 하체 통통이라 날씬한 다리 만들기에 좀 더 집중하고 싶구요. 목요일에 보건소 가서 인바디 해보려구요~^^
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 03.04 06:19
  • 샤인씨는 3월 목표가 모예요?
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.03 19:06
  • 오홍~~~~ +_+ 설명만으로도 기분이 좋아지는 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 스벨뜨
  • 03.03 19:05
  • 완전 착하네용~
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지존
  • 샤인v
  • 03.03 19:04
  • 냠냠고냥 네ㅎㅎ 딸기에서 즙이 나와서 상큼한 과자같기도 하고 먹을만해요 깔라만시 마셔도 되구요~ 오늘은 이렇게 먹고 싶더라구요^^
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.03 19:00
  • 으엥....그냥 시리얼에 딸기예요..? 꽈자처럼~~??? 우유 두유 요플레없이~~???
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다신
  • ☆불꽃다욧☆
  • 03.03 18:55
  • 불금도 넘나 착해용~♡♡♡
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