569/ 2482 kcal
792/ 413 kcal
아메리카노 (1잔, 85ml) | 2kcal |
[GS25] 별미밥상 닭가슴살도시락 (1회,390g) | 405kcal |
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분,200ml) | 80kcal |
다이어트베이스 (1회분, 25g) | 82kcal |
머신 레그익스텐션 (5분) | 35kcal |
레그프레스 (15분) | 105kcal |
이두운동 덤벨컬 (20분) | 120kcal |
이두운동 바벨컬 (10분) | 60kcal |
케이블 크로스오버 (10분) | 60kcal |
자전거 타기 (20분) | 220kcal |
빠르게걷기 (27분) | 140kcal |
싯업 (75회) | 52kcal |
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