view-top
  • grorx
  • 초보2017.03.05 21:2650 조회0 좋아요
배에 근육키우는 방법 공유해주세요ㅠㅠ
대부분 운동할때 힘이 들어가야할 곳에 힘이 안가고 다 허리로 가는데 이게 배에 근육이 없다는 소리를 많이 들었어요~ 배 근육 키우는데에는 무슨 운동을 해야할까요? 이것 때문에 윗몸 일으키기도 허리에 무리가 가요ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • grorx
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

오늘 보었네요^^ 잘부탁 드립니다~
1 40 tinygirl
오늘가입했어요!
0 38 grorx

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 제발51
  • 03.10 02:34
  • 레베카언니꺼 마일리사이러스복근운동햇어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 작심30일다이어터
  • 03.05 22:29
  • 플랭크 하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글