1월1일부터 물2리터이상마시기 .야식끊기.아침먹기.밀가루끊기.플랭크.슬림한팔.다리라인.복근만들기.애플힙 총 9가지 도전시작하고
어제까지 60일성공했네요
가장도전하기 힘든건 밀가루끊기였어요 ㅜ
라면이 너무너무 먹고 싶어요 ㅜ ㅜ
2월초부터 말일까지 44.1~44.3키로로 쭉 유지하다가 생리일이 되면서 붓기도 많이 붓고 식욕이 느므느므 땡겨서 ㅜ2키로까지 오르고 지금은 1키로정도 빠졌네요
생리때 조절이 너무 안되네요 ㅜ ㅜ
도전은 앞으로도 쭉 할겁니다
이쁜 복근만들고 싶네요
다신덕분에 운동도 열심히 하게 되서 너무 감사한 맘 뿐이네요