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03월 06일 (음식 1405kcal, 운동 195kcal)
쑥쑥빠져라

20151207 다이어리 일기상세

실패 152kcal
1405/1269 kcal
195/ 211< kcal
아침식사180kcal(12.81%)
[스타벅스] 카페라떼 (Tall) (1톨, 355ml)
180kcal
점심식사467kcal(33.24%)
두부부침 (1접시, 85g)
94kcal
[이디야] HOT 카페 라떼 (1잔,357ml)
154kcal
팽이버섯볶음 (1소접시, 150g)
95kcal
[세븐일레븐] 감동란 (2.0개, 100g)
124kcal
오후간식172kcal(12.24%)
초콜릿 (1개, 10g)
50kcal
우유 (1컵, 200ml)
122kcal
저녁식사586kcal(41.71%)
오징어볶음 (1소접시, 167g)
177kcal
쌀밥 (1공기, 200g)
295kcal
애호박전 (1소접시, 100g)
90kcal
미역국 (1대접, 300g)
24kcal
운동195kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
195kcal
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