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  • klashin·초보
  • 2017.03.08 18:41
변비들 어떻게 하세요?
원래 변비가 있긴했는데
다이어트 시작하면서 심해진거같아요
어떻게하죠? ㅠㅠ
  • klashin
  • 다짐을 등록 하세요!
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한번 시작해봅니다
0 31 까스물
맛있는건 왜케 많을까 ㅜㅜ
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댓글 (3)

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지존
  • Rettii
  • 03.08 20:49
  • 저는 한식을 먹으면 변비가 안오더라고요..ㅋㅋ밀가루먹은 날은..😂
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다신
  • 쑥쑥나무
  • 03.08 20:10
  • 아침마다 사과도 먹고 요거트도 먹고 물 많이 먹어도 소용 없더라구요ㅠ 엊그제 프로바이오틱스 알약을 지인한테 조금 얻어서 먹어보고 있는데 효과가 조금 있는것 같아요 그리고 어디서 봤는데 어떤분이 간 조금만 한 미역국을 끼니때마다 먹었더니 효과 좋다고 해서 미역국도 먹어보려구요!
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초보
  • 까스물
  • 03.08 19:12
  • 다시마가 직방입니다. 밥할때 넣는 다시마가루 사용해보세요. 물 많이 드시고.
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