view-top

  • 오늘은몸꽝내일은몸짱
  • 다신2017.03.09 00:0145 조회1 좋아요
  • 1
3월8일 헬스장 출첵~~
오랫만에 워밍업하고 지금 집에 왔어요
의사샘이 걷기 등산 정도는 좋다하셔서
런닝머신만 30분쯤 타고
레그익스텐션과레그컬 세트로 5셑하고
닭가슴살 먹고왔어요
내일 아침도 해보려구요~
굿잠되세욤~

프사/닉네임 영역

  • 오늘은몸꽝내일은몸짱
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 오늘은몸꽝내일은몸짱
  • 03.09 06:46
  • 달기퍽 좀 살 것 같아요~^^
  • 답글쓰기
다신
  • 달기퍽
  • 03.09 06:29
  • 다시 시작하셨네요 ㅎ
    무리하지 마시구요

  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글