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03월 08일 (음식 777kcal, 운동 155kcal)
다이어트 시작

20151207 다이어리 일기상세

성공 13kcal
777/ 800 kcal
155/ 165 kcal
아침식사95kcal(12.23%)
[파스퇴르] 발렌시아사과주스 (1컵,200ml)
95kcal
점심식사213kcal(27.41%)
군고구마 (1개,151g)
198kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
오후간식92kcal(11.84%)
막걸리 (1잔, 200ml)
92kcal
저녁식사377kcal(48.52%)
[동원] 프라임돈까스 (1개, 100g)
257kcal
양상추샐러드 (1인분,100g)
120kcal
운동155kcal
런지 (150회)
44kcal
집안청소 (30분)
96kcal
스트레칭 (5분)
15kcal
  • Ssuziee
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