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  • 꽃처럼피어나기48
  • 정석2017.03.09 07:1735 조회0 좋아요
3월 9일 아침

오늘 아침은 가볍게 깔라만시와 모닝너츠로 시작했어요.
120칼로리~
글쓰면서 먹는 중ㅋㅋ

3월 9일 아침 공복 몸무게입니다.
48이 목표!!!!
지금 57대인데 52까지는 조금 빨리 빼고싶어요.

이건 그저께 몸무게. 1kg 감량.^^
이틀동안 1000칼로리 미만으로 먹고
운동 1시간씩하고 만보걷기 했어요.

근데 오늘 외식할 일이 있어서 걱정이네요ㅠ

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26 53 그만쳐먹어!!!

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댓글 (10)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 03.09 10:07
  • 다들 마의 구간이 있는거군뇨 ㅋㅋㅋ
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지존
  • 하이하이힐
  • 03.09 09:29
  • 굿 모닝 입니당♥ 좋은하루 보내세용♥(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧
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다신
  • 아돌들맘
  • 03.09 09:05
  • 많이 빼셨네요~~오늘도 파팅이에요~~^^
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 03.09 08:39
  • 화이팅하세용~~~!!
    저 예전에 60키로에서 54까지 2주 걸리니...
    생리도 안하고 ㅠㅠ
    몰골도 개거러지같았는디~ 너무 무리는 하지마세용^^

    화이팅!!!
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다신
  • ♡짱지♡
  • 03.09 08:11
  • 53에서 죽어도 안내려가더라구요
    52까지 오는데 2주넘게 걸린듯
    체중은 계단식으로 빠지니까요
    홧팅해요
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다신
  • 원더우먼Yoon
  • 03.09 07:54
  • 언능가고시퍼요ㅋ델꼬가주세요ㅋㅋ
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정석
  • 꽃처럼피어나기48
  • 03.09 07:22
  • 문어지지마요! 저두 59에서 많이 버벅였어요 주말에 무너져서ㅋㅋ 언능 오세요 홧팅!!
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정석
  • 꽃처럼피어나기48
  • 03.09 07:21
  • 꽃보다윤영 네 여기서 응원받으며 하니 힘이 나요~^^
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다신
  • 원더우먼Yoon
  • 03.09 07:21
  • 저두 함께 내려가보아요ㅋ
    59가 안변해ㅜㅜ화잍ㄱㅇ
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 03.09 07:18
  • 야채 많이 드시고 밀가루 국물 멀리 하면 안 찌더라구요~ 좋은하루 되세요
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