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  • 반짝반짝규
  • 정석2017.03.09 11:1849 조회0 좋아요
3/8 일기
아이 어린이집 적응기간이라 시간이 살짝 나요~

오전에 마트갔다가 느린걸음 40분
점심먹고 데릴러가느라 빠른 걸음으로 30분

아침은 안먹고
점심은 잡곡밥 한공기, 깻잎짱아지 1소접시, 동치미 반대접 먹었어요
저녁은 잡곡밥 1/3정도 먹었어요

400g으로 약간이지만 좋으네요~
400g만 더 빠지면 이번주 1kg 감량인데 먹는거 조절해서 이번주 성공할께요^^

같이 파이팅 해요!!

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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 반짝반짝규
  • 03.09 20:55
  • 두곰시키맘 이번주 1키로 빼고 웃으며 일기써보아요^^
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다신
  • 레오냥냥펀치
  • 03.09 20:52
  • 꼭 성공 화이팅이예요~~ 저도 이번주 1키로 감량해야하는데..으흠.. 어렵네요 ^^;;; 같이 화이팅해요!!
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정석
  • 반짝반짝규
  • 03.09 14:02
  • shuri탱 감사해요~~^^
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정석
  • shuri탱
  • 03.09 13:52
  • 화이팅!! 입니다ㅎㅎ
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