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  • 먹어봤던그맛!!
  • 다신2017.03.10 07:1839 조회0 좋아요
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아침형 인간ㅡ 금

하체

스미스스쿼트
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5kg 25*2set
10kg 25*3set
20kg 25*2set

레그프레스
20kg 40회
30kg 40회*2set

레그컬 25*3회
레그익스텐션25*3회

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 03.10 09:19
  • 박산마루 ㅋㅋ 오늘두 화이팅
    전 어제 맛집투어로 ㅋ
    망한날이거든요 기분은 그래도 up입니다
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초보
  • 박산마루
  • 03.10 07:28
  • 금요일 아침도 파이팅하셨네요!!!!
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