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01월 10일 (음식 1217kcal, 운동 74kcal)
20160110

20151207 다이어리 일기상세

아침식사505kcal(41.50%)
당근쥬스
60kcal
숭늉
205kcal
팥죽
240kcal
점심식사712kcal(58.50%)
무국
127kcal
흰밥
298kcal
호두멸치볶음
102kcal
바나나
93kcal
고구마-말린것
92kcal
운동74kcal
플랭크
6kcal
윗몸일으키기(세트)
25kcal
크런치
8kcal
스쿼트(세트)
19kcal
월싯(wall sit)
8kcal
레그레이즈
8kcal
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