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  • 여름이좋아·초보
  • 2017.03.11 11:18
  • 1
오늘 망했어요 ㅠㅠㅠ
한 달 참았는데.... 오늘 컵라면을 먹고 말았어요 ㅠㅠ
오징어짬뽕에 넘어가다니....휴... 내일부터 더 힘내서 운동하려구요...치팅했다 생각해도 되겠죠?
플랭크라도 몇 번 더하고 자야겠어요 :-(
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지존
  • C코코
  • 03.11 07:48
  • 아니 한달을 참으신건 대단한겁니다!
    한달 참은 보상으로 드셨다 기분좋게 생각하시구 스트레스 받지마세요^_^
    운동 더 열심히 하려구 마음 먹으셨잖아요!
    새로운 마음으로 다시 힘내서 화이팅 입니다!
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초보
  • 모모랜드a
  • 03.10 23:58
  • 치팅데이 매우 필요한것같아요! 자책마세요~!!
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지존
  • 슬리미다이어터
  • 03.10 23:29
  • 자책하지말고, 너무 스트레스 받지 말아요^^
    내일 좀 더 타이트하게 식단 조절하고, 운동 열심히 하면 되죠^^ 오늘 하루로 그 동안 해온것들이 한번에 무너지진 않으니까요~ 앞으로 같이 화이팅해요!
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