원래 저칼로리 저염분 식단을 지켜오다가
어제 약속 있어서 친구 만나는데 안먹고 그러기도 그러니 한끼만 먹자 쫄쫄 굶다가
그리고 친구도 제가 다이어트를 한다는 걸 알기도 하고 해서
한식당가서 밥한공기랑 반찬 냠냠 먹고
카페가서 레몬티 한잔 먹으며 놀다가
진짜 한끼만 먹어서 평소보다 더 적은 칼로리를 섭취했는데
오늘 몸무게가 200g 늘었네요
염분때문인가...
생리가 다가올때도 안됐는데ㅠㅠ
어제 굶느라 힘들었는데
우울해요 200g뿐이지만 200g도 잘 안빠지는 제몸인데..
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