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  • 나니어거거랑·정석
  • 2017.03.13 23:35
Q.우유질문!!!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저지방 우유가 없어서 그냥 일반우유1/2을 시리얼에 먹거든요~ 그냥 우유는 살 찌는가요?
  • 나니어거거랑
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지존
  • 초하피
  • 03.14 00:53
  • 아니면 무첨가두유는 어떤가요?? 매일두유 99.89 무첨가두유가 맛은 닝닝한데 영양가도 높거든요. 우유도 좋지만 저는 두유로 말아먹어요😄
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지존
  • 다람뿌
  • 03.13 23:43
  • 큰차이는 없어요. 그냥 100-200ml씩 적당히만드시면돼요. 무지방은 첨가물이 더많으니 노노. 일반이나, 저지방류로 골라드세요
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