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  • 곧가자·초보
  • 2017.03.17 10:32
황금기때
황금기 주에 평소보다 더 운동을 해야하나요? 먹는것도 덜 먹어야하나요?
  • 곧가자
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초보
  • 60고지
  • 03.17 11:06
  • 다른 시기보다 뭘 하든 효과가 좋아서 황금기라고 하는 것 같아요. 운동이든 식이 조절이든.
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