1168/ 1959 kcal
861/ 327 kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g) | 107kcal |
[매일] 매일두유99.89 무첨가 (1회분,190ml) | 95kcal |
검은콩뻥튀기 (1소접시, 10g) | 40kcal |
블루베리 (3작은컵, 84g) | 48kcal |
수제요거트(두유) (1회분, 109g) | 58kcal |
카카오닙스 (1티스푼, 1g) | 5kcal |
현미콩밥 (1공기, 130g) | 201kcal |
김구이 (6장) | 10kcal |
꽈리고추멸치볶음 (1.5소접시, 30g) | 78kcal |
샐러리 (1회, 80g) | 11kcal |
숙주나물 (1소접시, 76g) | 15kcal |
아삭이고추 (2개, 14g) | 4kcal |
갓김치 (1소접시, 35g) | 20kcal |
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml) | 27kcal |
코코트리(파인애플맛) (1/2팩, 125ml) | 37kcal |
[다노샵] 염분무첨가훈제닭가슴살 다노닭 (1회분,100g) | 119kcal |
깻잎 (6장, 7g) | 3kcal |
씬브레드-참깨 (1회분, 25g) | 88kcal |
방울토마토 (6개, 75g) | 12kcal |
바나나 (1개, 125g) | 116kcal |
[매일] 상하 더블업 체다 슬라이스 치즈 (1장,18g) | 55kcal |
오이 (1개, 170g) | 15kcal |
아삭이고추 (2개, 14g) | 4kcal |
커브스 순환운동 (25분) | 325kcal |
천천히걷기 (30분) | 66kcal |
스피닝 (30분) | 420kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 50kcal |
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