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01월 10일 (음식 1332kcal, 운동 1231kcal)
20160110

20151207 다이어리 일기상세

아침식사114kcal(8.56%)
사과
114kcal
점심식사212kcal(15.92%)
군고구마
144kcal
계란 삶은것
55kcal
다시마 생것
5kcal
청양고추
8kcal
오후간식100kcal(7.51%)
[웰추럴] 하루넛츠25g
100kcal
저녁식사906kcal(68.02%)
군고구마
84kcal
두부
47kcal
계란 삶은것
55kcal
청양고추
6kcal
[동원] 야채고로케
102kcal
[비비큐] 황금올리브치킨
290kcal
[롯데리아] 치즈스틱
87kcal
감자튀김
42kcal
두부김치
103kcal
순대
90kcal
운동1,231kcal
싸이클 실내자전거
630kcal
스트레칭
150kcal
박봄다리운동
48kcal
댄싱훌라후프
403kcal
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