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  • 닛닛·입문
  • 2016.01.10 22:13
01월 10일 (음식 1196kcal, 운동 323kcal)
20160110

20151207 다이어리 일기상세

점심식사386kcal(32.27%)
찐고구마
 128kcal
[한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄딸기
 85kcal
잔멸치볶음
 68kcal
[파리바게뜨] 탱글탱글 쿨 슈크림빵
 105kcal
오후간식148kcal(12.37%)
떡볶이
 76kcal
마른오징어
 72kcal
저녁식사662kcal(55.35%)
떡볶이
 152kcal
[생선회]참다랑어회
 270kcal
감자탕
 240kcal
운동323kcal
싸이클 실내자전거
 175kcal
사이드런지
 18kcal
플랭크
 6kcal
스쿼트(세트)
 44kcal
런지(세트)
 80kcal
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