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  • 닛닛·입문
  • 2016.01.11 23:20
01월 11일 (음식 1176kcal, 운동 292kcal)
20160111

20151207 다이어리 일기상세

점심식사161kcal(13.69%)
[한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄딸기
 85kcal
훈제계란(구운계란)
 76kcal
오후간식340kcal(28.91%)
[한국야쿠르트] 윌
 140kcal
[이디야] 민트초코 빙수
 200kcal
저녁식사675kcal(57.40%)
돼지갈비
 312kcal
흰밥
 156kcal
[이디야] 허니카라멜브레드
 207kcal
운동292kcal
스쿼트(세트)
 44kcal
런지(세트)
 80kcal
와이드 스쿼트
 18kcal
싸이클 실내자전거
 150kcal
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