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01월 10일 (음식 548kcal, 운동 596kcal)
20160110

20151207 다이어리 일기상세

아침식사160kcal(29.20%)
오뎅탕
32kcal
김치만두
128kcal
점심식사329kcal(60.04%)
흑미밥
86kcal
떡볶이
45kcal
어묵튀김
102kcal
갈비탕
96kcal
저녁식사59kcal(10.77%)
김치만두
59kcal
운동596kcal
서있기
85kcal
보통 걷기
156kcal
보통 걷기
78kcal
계단오르기 걷기
35kcal
계단내려가기
15kcal
스트레칭
160kcal
플랭크
12kcal
윗몸일으키기(세트)
25kcal
L자 다리운동
30kcal
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