1024/ 1806 kcal
211/ 301 kcal
사과 (1/4회분, 25g) | 13kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 80kcal |
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회,40g) | 152kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 77kcal |
현미콩밥 (1/2공기, 105g) | 162kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
고등어구이 (1회분, 80g) | 213kcal |
호두 (5알, 20g) | 130kcal |
흰강낭콩 (1회분, 40g) | 26kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml) | 60kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
사이클 (50분) | 211kcal |
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