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지금 95키로에서 5키로정도빠졌습니다 목표를정상체중으로만들기로 잡고있는데요 저탄수화물고단백으로 식단을바꾸려고 노력하고있어요 워낙 탄수화물중독이라너무힘든데요 닭가슴살로 식단을마추고있는데 똑같은 닭가슴살 말고 좀더 영양있는 식단으로 아임닭과함께하고싶습니다!
  • 유자네
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