view-top

  • 제발빼줄래
  • 다신2017.03.22 05:2735 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
안녕하세요~~

다이어트를 혼자서하니...
맘을 독하게 못먹는거 같아서~ 가입했습니다~~
다른분들 열심히 식단운동 하시는거 보고
저도 맘잡고 열심히 하겠습니다~~

30살 워킹맘입니다~ ㅠㅠ 일하고 피곤하다는 이유로 ㅠ 아이 재울때 9시에 같이 잠드는데 ㅜㅜ 재울때.. 같이 안자고 ㅠㅠ 30분이라도 운동하고 자는게 목표이구요~~

22일 오전 5시20분기준 몸무게는 61.6kg 입니다~ (키는 162예요~)
목표체중은... 50키로나... 한달동안 3키로 감량이 목표입니다~^^ 같이 으쌰으쌰해서 잘부탁드리겠습니다 ㅎ

하루에 글은 여러번 못올릴꺼같고.. 저녁이후로 하루먹은 식단이랑 그날 한 운동이 있으면 올리도록 하겠습니다~~^^


위에 뱃지들 많이 붙어있는건.. 작년에 8월~10월사이에 일시작하기전에 10키로 뺏었거든요~~ ㅠㅠㅠ 다행히 그 이후 더 찌지는 않았고.. 유지??정체??? 하고 있습니닿ㅎ

지금 저렇게까지는 하지는 못하겠지만 ㅠㅠ 최대한 열심히 하겠습니다~~^^


프사/닉네임 영역

  • 제발빼줄래
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 제발빼줄래
  • 03.22 08:24
  • 까꿍맘7 감사합니다~^^
  • 답글쓰기
다신
  • 제발빼줄래
  • 03.22 08:24
  • 겨울아줌마 저를 위해서 꼭 목표체중이룰께요~^^
  • 답글쓰기
다신
  • 제발빼줄래
  • 03.22 08:24
  • 꽃보다윤영 감사합니다 ㅎㅎ 앞으로 화이팅!! 하겠습니다 ㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • 도담도담7
  • 03.22 08:22
  • 앞으로 같이 화이팅해요^^
  • 답글쓰기
다신
  • 겨울아줌마
  • 03.22 06:18
  • 환영합니다..^^ 다요트 성공을 위해 홧팅입니다..
  • 답글쓰기
다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 03.22 05:51
  • 글을 너무 예쁘게 올려주셨어요~ 이렇게 가입해주셔서 만나게 되어 방갑습니다^^ 뱃지는 다이어트에 아무 상관 없다는거 아시죠? 그냥 자기만족에 불과하다죠^^ 앞으로 열심히 하셔서 원하시는 몸무게 찍으시고 유지어터로써 즐겨보아요~ 회이팅^^
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글