다이어트를 혼자서하니...
맘을 독하게 못먹는거 같아서~ 가입했습니다~~
다른분들 열심히 식단운동 하시는거 보고
저도 맘잡고 열심히 하겠습니다~~
30살 워킹맘입니다~ ㅠㅠ 일하고 피곤하다는 이유로 ㅠ 아이 재울때 9시에 같이 잠드는데 ㅜㅜ 재울때.. 같이 안자고 ㅠㅠ 30분이라도 운동하고 자는게 목표이구요~~
22일 오전 5시20분기준 몸무게는 61.6kg 입니다~ (키는 162예요~)
목표체중은... 50키로나... 한달동안 3키로 감량이 목표입니다~^^ 같이 으쌰으쌰해서 잘부탁드리겠습니다 ㅎ
하루에 글은 여러번 못올릴꺼같고.. 저녁이후로 하루먹은 식단이랑 그날 한 운동이 있으면 올리도록 하겠습니다~~^^
위에 뱃지들 많이 붙어있는건.. 작년에 8월~10월사이에 일시작하기전에 10키로 뺏었거든요~~ ㅠㅠㅠ 다행히 그 이후 더 찌지는 않았고.. 유지??정체??? 하고 있습니닿ㅎ
지금 저렇게까지는 하지는 못하겠지만 ㅠㅠ 최대한 열심히 하겠습니다~~^^
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