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  • 다신그러지말자·정석
  • 2017.03.22 14:49
  • 1
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꾸준히 하루 3시간이상 운동하고 식이요법도 함께하며 하루 천칼로리 정도를 먹는데 2달정도 진행했으나 전혀 변화가 없습니다
오전 내내 공복운동이고 오후에 음식 섭취를 하다보니 근손실이 있어 기초대사량이 낮아지는듯 합니다
스포츠 뉴트리션과 함께라면 최대의 효과를 바랄수 있을거란 기대가 듭니다~~
하루하루 인증샷 게시할게요~~
  • 다신그러지말자
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0 46 뚱띠스
23살 174. 77인데 재대로해서 후기 리얼하게 보여드릴게요
0 42 호각

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