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행득·초보
2017.03.22 20:48

Q.폭식 자제 방법

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

음식을 먹으면 안되는걸 알면서 손이 멈추질않아요..
어떡하면 좋죠? 식욕을 억제하는 팁좀 가르쳐줘요
다이어트 자극받을만한 글좀..

행득
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헬스장에서 운동하다가 죽을 뻔했어요...ㅠㅠ

5 168 별빛ㅡwㅡ

운동을 시작한건 1달인데 몸무게 변화가 없어요ㅠㅠ

7 193 jmh104

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혜가
03.23 01:25
미란다커가 애기했어요 "몸보다 더 달콤한건 없다" 식욕이 동할땐 거울보고 이런 생각한데요
이소라는 인생은 살쪘을때와 안쪘을때로 나뉜다고요
할수 있어요 원하는 몸매가 나올때까지 화이팅이예요
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