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  • Abgail·초보
  • 2017.03.22 23:03
Q.식단관리가 역시
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제일 힘든것같아요
특히 매끼 챙겨먹기가 힘드네요ㅠ
  • Abgail
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정석
  • 혜가
  • 03.23 00:47
  • 매끼먹는게 젤중요해요
    아니면 저녁에 식욕땡겨서 안되요
    3끼 꼬박챙기고 물 2리터 먹음 좋아요
    저도 아침 일평생 안먹다가 다이이트 하면어 꼭 챙겨먹어요
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