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  • 디저트매니아·지존
  • 2017.03.23 16:59
  • 3
독서는바이크랑?
막 운동해야ㅣ 하는 정해놓은 것은 따로,규칙적이게하느것 당연중요한데요.오늘 케익을 좀 마니먹은터라,조금졸음도 오고해어,실내바이크에서,20분에 200칼로리소모정도로,천천히 타면서,독서했거든요. 음..케익먹은거 컬로리소모해야지하는..마음보다 평상시,자주움직여주는것도,체지방 안쌓이는 방법이 아닐까싶어,글올립니다.종종,하루혹 가끔 독서할때,천천바이크탐서,20ㅡ30분 하까싶네요.도움되겠조? ㅎㅎ
  • 디저트매니아
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댓글 (2)

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지존
  • 디저트매니아
  • 03.24 09:42
  • 맛난 더저트류를 맛나게 더먹기위한 생존이지요ㅎㅎ
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초보
  • 틴쿠
  • 03.23 23:02
  • 대단해용
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