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하루종일 배고팠던 하루 (음식 876kcal, 운동 337kcal)
식욕 억제하느라 죽는줄😭😭

20151207 다이어리 일기상세

성공 638kcal
787/ 1306 kcal
337/ 218 kcal
아침식사241kcal(30.62%)
토마토
12kcal
오이
9kcal
사과
26kcal
딸기
10kcal
마늘
32kcal
양배추찜
9kcal
귀리밥
108kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당
35kcal
점심식사275kcal(34.94%)
[미주라] 토스트 비스켓
90kcal
딸기
7kcal
사과
13kcal
한라봉
15kcal
토마토
8kcal
[동서] 필라델피아크림치즈 마늘맛
36kcal
아몬드
21kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당
35kcal
다크초콜릿
50kcal
오후간식132kcal(16.77%)
삶은 밤고구마
102kcal
닭가슴살
30kcal
저녁식사139kcal(17.66%)
닭가슴살
54kcal
삶은계란흰자
15kcal
삶은 계란
41kcal
대추방울토마토
16kcal
오이
13kcal
운동337kcal
런닝머신 걷기
136kcal
런닝머신 달리기
201kcal
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