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  • *정현*·다신
  • 2017.03.25 22:58
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03월 25일 (음식 609kcal, 운동 120kcal)
결국엔 교촌을 먹어버렷다
ㅠㅠ 자꾸 치킨으로 유혹하는 남편때매
두조각은 괜찬겟지 하고먹엇는데
웬걸
한조각에 74칼로리라니..
뻑뻑살이니 단백질이라 생각하장....
낼은 운동좀 더해야된다!!!!
유혹에 넘어가지말구 계획한대루 먹고운동하자
홧팅!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 664kcal
609/ 1383 kcal
120/ 230 kcal
아침식사12kcal(1.97%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
 12kcal
점심식사275kcal(45.16%)
대구탕
 89kcal
잡곡밥
 156kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김
 30kcal
오후간식61kcal(10.02%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
 12kcal
쿠키
 49kcal
저녁식사261kcal(42.86%)
해독주스
 135kcal
[교촌치킨] 교촌허니오리지날
 74kcal
[교촌치킨] 교촌레드오리지날
 52kcal
운동120kcal
산책 걷기
 120kcal
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