오늘 아침은 그동안 못먹어본 초코렛 맛을 느껴보고 싶어서 오틀리 초코와 무슬리 콩콩볼로 준비했습니다
오늘 아침 준비물ㅎ
다른 분들처럼 카나페도 만들고 죽도 먹고 레시피 개발을 해보고 싶으나 바쁜 아침 간편식을 즐기기로 결정 했답니다ㅎ
오트밀 무슬리를 볼에 담고
콩콩볼 단호박 1/2를 넣어서 단백질을 보안하고
오틀리 초코맛을 부어주면
짠~~!! 건강한 아침식사 완성
오틀리초코와 무슬리의 조합은 달달함 입니다
초코 가루가 들어간 달달한 초코 우유 맛인데 지금처럼 초코 못 먹은 저에겐 좋은거 같아요
카카오 닙스 부어주면 더 좋을거 같아요
초코 우유보단 향이 약한듯ㅎㅎ
맛은 좋아요
콩콩볼은 초코였음 더 잘 어울렸을듯ㅜㅜ
그래도 건강 단백질에 탄수화물까지 잘 섭취햤습니다
오틀린 말아먹음 진짜 맛난거 같아요
느끼한 맛 싫어하시는 분에게 추천입니다
섭취칼로리
오트밀 60칸로리
오틀리 100칼로리
콩콩볼 단호박 140칼로리
총 300칼로리
초코의 맛만 즐기기위해 쪼~~금 따라서 한잔
달~~~~다ㅋㅋㅋ
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