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코코넛워터 활용하기
보통은 코코넛 워터를 운동 후
빠른 수분보충을 위해 그냥 마시기도 했는데 활용해서도 마셔보기도 하겠습니다😘

요즘 철이라 저렴해서 많이 먹는 딸기와 콜라보!
코코넛워터와 딸기를 갈아주고 저지방우유를 살짝 넣어주었어요
우유가 밑으로 내려가면서 층이 생겼네요

아이와 같이 먹었는데 좀 더 달콤하길 원해서
아이에겐 꿀을 타주었어요^^

목넘김이 부드러우면서 새콤한 딸기와도 잘 어울렸어요

코코넛 밀크도 만들어봤는데
코코넛워터와 우유를 1:2~1:3으로 섞으면 끝

맛은.. 그냥 우유맛을 기준으로 보면 좀 그랬지만
코코넛워터 기준으로 보면 그냥 마시기 거부감 있을때 좀 더 괜찮은것 같아요

그리고 커피에도 활용했는데 은은한 코코넛워터 자체의 단맛이 따로 시럽이 필요없네요^^

하지만 개인적으로 시럽없이 먹는 타입이라 요건 패스~~

제일 많이 마신건 그린스무디였습니다
아침마다 잎채소와 파인애플, 생수를 갈아마시는데
그냥 물보다 풍미가 더 좋았어요

특히 파인애플맛으로 갈아마시면
더 달콤해서 마시기 좋았습니다
앞으로도 생수보다 코코넛워터와 함께 그린스무디하고 싶어요^^




  • be_slim
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