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  • ttuu·초보
  • 2016.01.12 00:25
01월 11일 (음식 1372kcal)
20160111

20151207 다이어리 일기상세

아침식사120kcal(8.75%)
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴
 120kcal
점심식사485kcal(35.35%)
배추김치
 5kcal
현미밥
 321kcal
굴
 77kcal
소불고기
 44kcal
브로콜리
 11kcal
미역국
 27kcal
오후간식159kcal(11.59%)
귤
 39kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴
 120kcal
저녁식사608kcal(44.31%)
브로콜리
 11kcal
현미밥
 321kcal
참치 김치찌개
 276kcal
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01월 11일 (음식 2108kcal, 운동 1096kcal)
0 39 다욧미인

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01월 11일 (음식 1065kcal, 운동 330kcal)
0 28 귤이좋아

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