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엄마같은 할머니가 돌아가신후 정신적인 충격에 매일술에 쩔어살다가 급격하게 체중이 늘어 버렷습니다.제스스로에게 충격을받고 1월18일부터 다이어트를 하게되엇는데 아침먹고 점심은 식사절반정도 저녁은먹지않고 운동1시간정도하는데 먹는게 너무 힘듭니다.체중 조절을 위해 술도끊엇습니다
꼭 체험햋보고싶습니다
  • 8키로꼭빼자
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