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  • 신월빈·지존
  • 2017.03.27 18:35
Q.일주일 5kg 이상요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
벚꽃이 생각보다 빨리펴서 이번주 일욜에 웨딩촬영갈거같운데..
무리지만 일주일만에 만이빼는 방법잇울까요 ㅠㅠ
헬스 pt다니고 잇숩니다 ㅠㅠ
  • 신월빈
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운동
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배고파요 ㅠㅠ
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댓글 (4)

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정석
  • 39목표ㅜㅜ
  • 03.27 19:48
  • 식단에서 저녁 닭가슴살빼고 아침에도 계란 단호박이랑 야채주스만드시는정도로 일주일만버텨보세요ㅜㅜ
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정석
  • 초상큼
  • 03.27 19:01
  • 덴마크 다이어트+운동이요! 일주일에 3-5키로 효과 봐었어요
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지존
  • 신월빈
  • 03.27 18:52
  • ssizewant 그렇긴하겟죠 ㅠㅠ.. 지금 아침 에 단호박 계란3 개 점심 닭가슴살 고구마. 저녁 오이 닭가슴살 방울토마토 만먹고잇는 상황인데 ㅜㅜㅜ 고민됮니다
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정석
  • ssizewant
  • 03.27 18:50
  • 거의 굶듯이 절식하시고 운동 2시간씩 하시면 잠깐 효과는 보실 수 있겠지만.. 금방 요요에 몸 상하시긴 할거 같어욮ㅍ
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