view-top

  • 66사이즈가즈아
  • 다신2017.03.27 19:5636 조회1 좋아요
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
오늘의 운동과 식단

아침은 샐러드, 점심은 오리와시금치 볶음먹었어요 점심메뉴가 대박 맛있었어요ㅋ
시금치가 아삭해서 흡입했구요ㅎ
오늘 새벽수영못가서 그냥 오전에 갔는데 길이가 50미터인 수영장에 갔어요ㅎ
예전에 잠실수영장 갔을때힘들었었는데 여긴 좀 할만하더라구요ㅎ
오전유산소 오후 마일리사이러스 복근했어요ㅎ 프로그램이 부위별로 있으니 좋은거 같아요~
낼도 운동열심히 해야겠죠~ 모두들 힘내시고 화이팅하세요~~!!^^

프사/닉네임 영역

  • 66사이즈가즈아
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 레오냥냥펀치
  • 03.27 21:18
  • 정말 맛있어보여요 ^^ 오늘 고생하셨네요~ 전 완전 풀어졌는데..ㅎㅎ 반성합니다 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 66사이즈가즈아
  • 03.27 20:08
  • 반짝반짝작은별2 최대한 변화를 주려고 노력해요ㅎ
  • 답글쓰기
지존
  • 뽀롱뽀롱S2
  • 03.27 20:06
  • 예쁘게 차려 드셔서 더 맛있을 것같아요~
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글