1002/800 kcal
470/ 330< kcal
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩,190ml) | 110kcal |
[피코크] 통곡물 뮤즐리 (1회분, 35g) | 135kcal |
흰강낭콩 (1회분, 80g) | 53kcal |
현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
데친브로콜리 (1회분, 60g) | 21kcal |
샐러리 (1회, 90g) | 12kcal |
마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
애호박 (1소접시, 50g) | 19kcal |
양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
새송이버섯 (1개, 25g) | 9kcal |
당근 (1/2개, 50g) | 17kcal |
구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
[남양] 불가리스 당무첨가 (1개, 30g) | 21kcal |
대추방울토마토 (8개, 120g) | 16kcal |
구운계란 (1개,45g) | 73kcal |
빙그레 콩두유 (1회분, 200g) | 120kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g) | 30kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 200kcal |
일립티컬 (30분) | 130kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 40kcal |
트램폴린 (25분) | 100kcal |
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