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허리통증없는 복근운동

  • 43KG!.!
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정석
  • 43KG!.!
  • 09.16 22:06
  • 칠곡인 넵ㅠㅠ저도 허리디스크라ㅠㅠ윗몸일으키기 같은 복근운동이 정말 안좋다고 하더라고여
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정석
  • 칠곡인
  • 09.14 09:23
  • 감사요 윗몸하니 허리가ㅜ
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