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  • sollacy·초보
  • 2016.01.11 08:35
01월 10일 (음식 1537kcal, 운동 420kcal)
20160110

20151207 다이어리 일기상세

아침식사509kcal(33.12%)
시금치된장국
 29kcal
현미밥
 160kcal
사과
 28kcal
[코스트코] 초코머핀
 172kcal
우유
 120kcal
점심식사210kcal(13.66%)
[커피빈] 카페 라떼
 210kcal
오후간식117kcal(7.61%)
귤
 117kcal
저녁식사701kcal(45.61%)
김치찌개
 243kcal
흑미밥
 293kcal
어묵조림
 101kcal
무생채
 31kcal
숙주나물
 14kcal
김
 19kcal
운동420kcal
수다 대화하기
 300kcal
산책 걷기
 120kcal
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01월 11일 (음식 2480kcal, 운동 114kcal)
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