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01월 11일 (음식 1200kcal, 운동 300kcal)
20160111

20151207 다이어리 일기상세

아침식사78kcal(6.50%)
맥심오리지널커피믹스
48kcal
청포도사탕
30kcal
점심식사522kcal(43.50%)
배추
11kcal
흰쌀밥
201kcal
갈비탕
295kcal
아메리카노
15kcal
오후간식174kcal(14.50%)
자색고구마
130kcal
고추장아찌
44kcal
저녁식사426kcal(35.50%)
흰쌀밥
156kcal
총각김치
30kcal
탕수육
240kcal
운동300kcal
숀리 할수있어 운동
180kcal
숀리 할수있어 운동
120kcal
  • 연탄ㅋ
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