4번째 후기입니다!! 요즘 바쁘다보니 좀 늦게 쓰게 되었네요ㅠㅠㅠ 그래도 알찬후기 가져왔습니다!!❣️
이번에는 약간 스위트카카오닙스로 만든 간식을 준비해봤어여!
다이어트를 하다보면 또 입에 뭔가 넣고 싶고 뭐가 땡기고 그러잖아요! 그럴때 스위트카카오닙스를 넣은 간식을 딱 먹어주면 맛있으면서도 지방은 줄어드는 그런 효과가 있지 않을까요??😉
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*일곱번째날*은 저희 엄마가 건강식으로 자주 해주시는 견과류강정에 스위트카카오닙스를 넣어봤어요!! 맨왼쪽 위부터 순서대로 호박씨,율무,해바라기씨,스위트카카오닙스에요!
저 4가지 재료를 섞어서 올리고당을 아주 조금만 넣어서
후라이팬에서 볶아준 후에 굳혀주면 됩니다!!
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쨔잔!! 상온에 놔둬도 금방 굳어요!! 완전 굳어버리면 자르기 힘들기 때문에 완전 굳기 전에 잘라주셔야 해요! 엄청 고소하고!
스위트카카오닙스 향도 나고 너무!! 맛있었어요💕
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*여덟뻔째날*은 크래커위에 저지방 크림치즈를 바르고 바나나를 올리고 위에 스위트카카오닙스를 올려서 만들어봤어여!!
이거 진짜 강추드립니다!!! 치즈랑 바나나랑 얼마나 잘 어울리는지 몰라요!! 그 위에 스위트카카오닙스도 오독오독씹혀서 맛을 더해줘서 엄청 맛있어요!!⭐️⭐️ 사실 저 크래커가 먹다가 남아서 저거로 했는데 아이비나 참같은 칼로리 낮은 크래커로 하면 더 좋겠죠??ㅎㅎㅎ❣️
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근접샷이에여ㅎㅎ 가족들도 먹어보더니 맛있다고 또 해달라고 해서 결국 한번 더 해줬었어요ㅎㅎㅎ😏❣️
*아홉번째날*은 갑자기 아이스크림이 먹고싶어서 아이디어가 떠올라서 만들어 봤습니다!
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먼저 바나나를 으깨주고요!
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얼음판맨아래 스위트카카오닙스를 넣어주고!
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그위에 바나나를 올려주고!
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집에서 직접 만든 요거트를 얼음판위에 마지막으로 올려줍니다! 요구르트말고는 단게 아예 들어가지 않은 요거트에요~!
그렇게 얼려주면 완성이 되는데요!!
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짜잔!! 완성된 모습입니다!!! 생각보다 바나나의 단맛과 스위트카카오닙스의 크런치한 맛이 잘 어울려서 저는 맛있게 먹었어요ㅎㅎㅎㅎ 다이어트중에 아이스크림 드시고 싶은 분께 추천해드립니다!!!!🙌
다음후기가 마지막이네요!! 모두들 다이어트 화이팅입니당❤️
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