view-top

등업됬어요^^
도전 12일째 음식 %도 볼 수 있네요
바쁘긴 하지만 아침을 좀 더 먹어야 겠어요^^;;
어제보다 0.4키로 빠졌음당. 꾸준히 조금씩 빠지네요. 빠져서 다행임당 ㅎㅎ

운동은 숨쉬기 운동만 했던지라 근력운동이 힘들어 걷기,뛰기만 하고 있어요..
익숙해지면 근력운동 도전해 보려구요 ㅜㅜ
모두 목표 까지 화이팅 하세요!!!^^

  • 계속계속
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글