823/ 800 kcal
635/ 330 kcal
팥 붉은팥 삶은것 (1회분, 50g) | 95kcal |
빙그레 콩두유 (1회분, 200g) | 120kcal |
[대림선] 실곤약 (1인분, 150g) | 22kcal |
[청정원] 포모도로 파스타소스 (1회, 150g) | 88kcal |
순두부 (1인분, 100g) | 47kcal |
샐러리 (1회, 50g) | 7kcal |
양파 (1인분, 70g) | 24kcal |
마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
방울토마토 (3개, 39g) | 9kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml) | 110kcal |
팥 붉은팥 삶은것 (1회분, 30g) | 57kcal |
흰강낭콩 (1회분, 40g) | 26kcal |
[피코크] 통곡물 뮤즐리 (1회분, 20g) | 77kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 162kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 33kcal |
싸이클 실내자전거 (45분) | 340kcal |
트램폴린 (25분) | 100kcal |
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